دوستانی از جنس حضور
سلام و عرض ادب خدمت دوستان و همکلاسی های عزیز، آلان که این پست را می نویسم، پنجشنبه مورخ 6/5/90 و ساعت در حدود 11 صبح می باشد. ضمن اظهار امیدواری از اینکه تا 10 روز آینده احتمالا نمرات درس فرهنگ و رفتار اجتماعی را خواهیم دید...! و با آرزوی سلامتی و طول عمر برای استاد داور پناه، بصرتان را به نظرات دوستان جلب می نمایم... برای چند صدمین بار از دوستانی که قدم رنجه می کنند و این فراموشخانه را به قدوم خود منور می کنند، خواهش می کنم که روی دیوار این محفل مجازی، به یادگار چیزی بنویسند...! در این پست در خدمت آقایان عبادتی، بامری و همچنین دوست جدید مان خانم (xxxx ) هستیم:
مطالبی از خانم XXXX
سلام نگران نباشید من غریبه نیستم از همکلاسی خودتون هستم و خانم هستم به نظر می رسدجای چند تا لطیفه و دانستنی هایی در باره سلامتی و اخبار مهم روز در وبلاگ خالیه؟ از شما و همه دوستان خوش ذوق متشکرم...
اولین پیام سلامتی رو خودم براتون ارسال می کنم!
ویژگی های مزاجی هر یک از فصل های سال:
اينكه بايد چه غذاهايي را در طول يك فصل مصرف كنيد و پرهيز از چه خوراكي هايي را در برنامه غذايي خود در نظر بگيريد، در طب سنتي نيز به آن اشاره شده و هر فصلي مزاج خاص خودش و هر ماهي به دليل شرايط آب و هوايي خصوصياتش با ماه ديگر سال متفاوت است و بر اساس اين تغيير تحولات مي توانيم برنامه غذايي اعضاي خانواده را تنظيم نماييم تا دچار سوء مزاج و مشكلات گوارشي نشويم.
فصل بهار داراي مزاج«گرم و تر»، تابستان«گرم و خشك»، پاييز«سرد و خشك»، زمستان«سرد و تر» است.نخستين ماه سال، فروردين كه مزاج گرم و تر دارد، بايد غذاهاي لطيف، گوشت هاي نازك و تخم مرغ نيم پز مصرف كرد و از خوردن پياز، سير و ترشي ها پرهيز كرد . متخصصان طب سنتي استفاده از مسهل ها و حجامت را مناسب فروردين ماه مي دانند. مزاج گرم و تر در ارديبهشت به بالاترين حد خود مي رسد و در اين ماه مصرف خورشت ها، گوشت هاي بريان و آنچه داخل سركه باشد مناسب است. بوييدن ريحان و بوي خوش و خوردن روغن ماهي در اين ماه توصيه شده است. در اين ماه با معده خالي و ناشتا نبايد آب بخوريد. در خرداد مصرف گوشت هاي غليظ مثل گوشت كله و گاو براي افراد گرم مزاج مناسب و از آنجا كه گوشت گاو سرد است براي سرد مزاجان مضر است. آشاميدن شير در طول روز فراموش نشود و رياضت و حركت زياد در اين ماه فوايد بسيار دارد.
در تابستان و تيرماه مصرف گوشت هاي چرب و چيزهاي خنك مثل برگ كاسني، برگ خرفه، ميوه تازه و پر رطوبت، ترشي ها و ماهي تازه را فراموش نكنيد كه مفيد مي باشد. در مرداد ماه خوردن آب خنك به صورت تاشتا (نه آب سرد و يخ) و غذاهاي زود هضم مثل گوشت شيشك، بزغاله و گوشت طيور و نوشيدن شير و بوييدن شكوفه هاي سرد وتر توصيه شده است. در شهريور خوردن خوراكي هاي سرد و تر مثل ماست مفيد است و از خوردن مسهل دوري كنيد و حركت سخت بدني انجام ندهيد. بوييدن ريحان و گل هاي بهاري و تابستاني خنك توصيه مي شود. اما در مهرماه با توجه به مزاج سرد و خشك آن ، سوداي بدن افزايش مي يابد، مصرف مسهل و شيريني ها و اقسام گوشت هاي معتدل مثل گوشت بزغاله و بره يكساله مناسب است و مصرف گوشت گاو سودا زاست. از مصرف انواع بريان ها تا حد امكان اجتناب و از خوردن خربزه و خياز پرهيز كنيد. در آبان ماه مصرف مسهل مضر است و بايد بوسيله غذاها و ميوه ها رفع يبوست كرد. خوردن گوشت هاي فربه را با سبزيجات گرم مثل سبزي خوردن مصرف كنيد، آب كمتر بنوشيد و انجام حركات سخت و سنگين مناسب است. آذر با مزاجي سرد و خشك كه متخصصان طب سنتي نوشيدن آب در شب را توصيه مي كنند. در نخستين ساعت روز نوشيدن جرعه اي آب گرم به صورت ناشتا مناسب است. مواد غذايي سرد را در طول اين ماه از سبد غذايي خود حذف نماييد. پاييز را كه پشت سر گذاشتيد وارد زمستان با مزاج سرد و تر خواهيد شد.در نخستين ماه اين فصل(دي) همچون آذر از خوردن طعام سرد اجتناب كنيد در بهمن بلغم بدن رو به ازدياد مي رود و از اين رو نوشيدن آب گرم ناشتا مناسب و خوردن كاچي هاي گرم و سبزي هاي گرم مثل كرفس نافع است. در اين ماه از خوردن شيريني جات چرب و ماهي تازه حذر كنيد. در پايان سال و در اسفند خوردن سير، گوشت پرندگان و ميوه خشك براي شما مفيد است و تحرك بدني را در روزهاي آخر سال فراموش نكنيد.
برگرفته از صفحه 10 روزنامه عصر ايرانيان چهارشنبه 22 تير 1390
خانم XXXX از مطلب مفیدتان ممنونم، امیدوارم که بیشتر شاهد حضور و مطالب شما در وبلاگ باشیم اگر علاقمند به حوزه سلامتی و بهداشت و... هستید و مستمر بتوانید مطالبی در مورد سلامتی و... ارسال نمایید، یک پست جداگانه برای این امر در نظر می گیریم تا دوستان به صورت دسته بنده شده و با نظم بیشتری در جریان اخبار و اطلاعات شما قرار بگیرند...در ضمن هم بنده و هم سایر دوستان خوشحال می شیم اگه خودتون رو معرفی کنید...پاینده باشید.
============
مطالبی از جناب عبادتی
سلام بر میرزای سختکوش کلاس اول گلابی!
داداش آدرس این فضولباشی3 رو بده تا با مهدی غریبی و حسن نعمتی و عباس بامری و مهدی محمودی و 2تا نصیری ها و ..طالبی و مهدی مرادی و کیا جان! و نژادتقی و پورعبدالهی و حاج آقای دولت آبادی و علی قلی و رحیمی و شیخی و سلطانی و دیزجی و آمیر رمضانی و حاج آقا فروری! و...(بازم بگم؟ یا بسه؟!) همه بر و بچ کلاس هچل آباد! بریم خدمتشون و از حیثیت فرهنگی کلاسمون دفاع کنیم یا (به قول حشمت خان 2-5-3) دو کلمه حرف حساب!! خرجش کنیم!.
ضمناگ ما چون ناموس پرستیم اسم خواهرای کلاس رو ننوشتیم که رعایت ادب بشه، اون یکی هم که شما میشناسیدش ماشاالله واسه خودش یه پا آقاست و تنهایی 10تا فضولباشی 30 و 40 و 90 و... رو حریفه! فضولباشی3 که 3شده رفته پی کارش!
خلاصه جناب فضولباشی3 (بقول میرزای گل ما) بخیالت بچه زرنگ علمی کاربردی یا... ای؟ دااش ما خودمون آخر حرف و اول عملیم!! اگر راست میگی آدرس بده تا با بخشی از دوستانی که اسامیشون رو خدمتت عارض شدم (که البته یکیشون رو با کل کلاستون عوض نمیکنیم) واسه 2کلمه حرف حساب!! خدمتت برسیم! بعد بهت ثابت میکنیم که درویشم یا درریشم یا انرژی هسته ای و فناوری نانو و ... هر کدوم چه کاربردی دارند. (ضمنا"نانو یه کاربرد دیگه داره که در ساخت و استفاده از کمربند! واسه اون دوکلمه حرف حساب بکار رفته!! دوست داری امتحان کن.)
ضمنا" ما خودمون رو سر کار نذاشتیم بلکه امثال شما رو سر کار میذاریم!شما اگر دقت کنید ما 8-9 نفر نیستیم بلکه 89 نفر هستیم که انشاالله بزودی شاهد سایر دوستان هم خواهید بود.
سلام بر همه دوست داشتنیهای کلاس هچل آباد اول گلابی
خدا پارسای گل خانم فرهادی رو براش نگه داره ولی اگر ایشون جای من بود با 10تا زن و 6 تا بچه جغله! چیکار میکرد؟!
پیشنهاد میدم جناب فقیهی یه اردوی فرحزاد یا درکه یا ... بذار تا این گرمای تابستون یکم دلمون خنک بشه.آخه هروقت اون عکس رو میبینم دلم اردوی درس خوندن!! میخواد.
شعر خانم بیدلی خیلی زیباست. طبع شعر خوبی دارید امیدوارم مثل بیدل دهلوی بشید. البته نه به سبک هندی بلکه به سبک فارسی علمی کاربردی!
هر وقت اشعار زیبای ایشون رو میخونم یاد این شعر میفتم:
(بیدلی در همه احوال خدا با او بود او نمیدیدش و از دور خدایا میکرد)
آقای دولت آبادی امیدوارم هم تعطیلات آخر هفته خوش گذشته باشه، و هم قسمتتون بشه مشرف بشید مکه و کربلا. اگر مشرف شدید ما رو هم از دعای خیر فراموش نکنید. امیدوارم این فضای مجازی همیشه دایر باشه. من که خیلی ازش لذت میبرم و از دوست خوبم میرزا مهدی خان تشکر میکنم.
جناب عبادتی از اظهار لطف شما سپاسگذارم، خوبی از خودتونه... راست گفتید گلابی، هوس کردم...! مثل اینکه با خط نشون هایی که شما و بنده برای این دوست فضول باشی 3 کشیدیم، حساب کار دست ایشان اومده، چون دیگه ازش خبری نیست! دیگه لازم نیست مزاحم بچه های کلاس بشویم...! راستی خدا صبرتان بده با این همه عائله...!!! در ضمن حالا که شما از دوستان یاد کردین، جا داره که همین جا از دلتنگی خودم برای دوستان و همکلاسی های عزیز بگم، امیدوارم که هرجا هستند، تنشان سلامت و دلشان شاد باشد...انشاءالله
============
مطالبی از جناب بامری
سلام به همه
امسال کوردلانی که چشم ژیشرفت علمی ایران و ایرانی رو ندارن چند تا از نخبگان علمی کشور ما را از ملت گرفتن . دیروز نیز این عمل شوم تکرار شد و یک عضو از جامع علمی ما را از ما گرفتن . این شعر رو تقدیم میکنم به ملت ایران و آن دلاور مردان عرصه علم و دانش .
ای روزگار گرگ صفت ,ای گراز پیر!
دندان خونچکان پراز خشم خویش را-بربازوان من -تابن فروببر.
من مرد عجزوناله و الحاح نیستم .
خصمانه تر بزن !
استاده ام دلیر
من مرد استقامت و امید و شادی ام
من کوه آهنم .
اما توبدسگان ندانی که کیستم !
بامشت آهنین -
برسینه ام بکوب
گربشکنی به زیر لگد استخوان من-
برآن سرم که شاد-مغرور و سربلند-درصحنه ی نبرد
به مردی بایستم
گربرکشی زبان مرا از درون حلق -
آهی نمیکشم
تابرنهم به سینه تو داغ آه را!
کی دیده ای که من زمصیبت گریستم ؟
من ژیش رنج,قامت خود خم نمی کنم
تاباشدم نفس -
باعشق وشور,همسفرزندگیستم
گرناله برکشم_
جزبی نوای پست فرومایه چیستم ؟!
ای روزگار ژیر!
من برشکست پست تو,تن در نمی دهم
اینک منم دلیر.
دراوج افتخار
چون صخره ’استوار.
چون ابر,سربلند.
چون کوه,پایدار.
درعمر,لحظه یی به حقارت نزیستم .
هان, ای درنده گرگ!
هان ای گزنده مار!
هان ای لهیب صاعقه ی استخوان فروز
بشکن ,بکش,بسوز!من پیشتاز قافله ی استقامتم.
من مرد عجز وناله و الحاح نیستم!
جنین و جنان !
بخوان به عشق، خدا را به هر زمان بتوانی
بگوبه او غم خود را به هر زبان که بدانی
شبان تیره به مژگان ،چراغ اشک برآویز
که آتش دل خود را به گریه ها بنشانی
کجاست شمع یقین تو ای نشسته به ظلمت؟
رسیده عمر به پایان و باز هم به گمانی !
صلای رحمت عامش تورابه لطف بخواند
به هرنفس که از اوغافلی به کام زیانی
عقاب باش و بپرتاستیغ عشق و عبادت
که خویش رابه فضای پیامبران برسانی
چه سال ها که زعمرت گذشت وباز ،جنینی
چه سعی ها که نکردی و در هوای جنانی
چودرسفینه نشینی ، عطای دوست نبینی
ولی چوبحرخروشد به جزخدای نخوانی!
چه میوه ها فراوان که از درخت برآمد
کجاست میوه عمرتو؟ ای دریغ،همانی !
خدای را چه بگویم که درکویرقیامت
به گریه موی کنانی،زغصه مویه کنانی
لب دعا نگشودی،سری به سجده نبردی
فغان ز روز قیامت که چاره یی نتوانی.
بوی بهارمیدمد- مهدی سهیلی.قیطریه - خرداد1365
جناب بامری از اشعار زیبایی که فرستادین ممنونم، و ببخشید که در انتشار آن ها در وبلاگ وقفه ایجاد شد. از حضور همیشگی و تاثیر گذار شما سپاسگزارم. امیدوارم که مثل همیشه خنده رو باشید...
کلام آخر: معلممان میگفت زیر کلماتی که نمیدانید خط بکشید...حالا بعد از این همه سال...این همه عمر...این همه کتاب...به زیر همه دنیا خط میکشم...